Conceptos de Yoga para el Éxito en Internet

Es muy probable qYoga Para el Éxitoue el título de este artículo te parezca extraño y un tanto fuera de lugar. Pero si me lo permites, voy a proporcionar algunas metáforas que nos permitan descubrir el punto de encuentro entre dos temas al parecer tan distantes. ¿Recuerdas el dicho de “la unión hace la fuerza”, y otro dicho que le complementa “divide y vencerás”? Imaginemos por un momento que la propuesta  de  yoga se refiere a la primera frase, porque Yoga viene de la palabra sanskrita “Yug” que significa unión. En realidad es un  método o proceso de toma de conciencia por parte del individuo, de los cuatro  niveles que constituyen su naturaleza: el físico, el mental, el emocional y el espiritual. Cuando lo expresamos de esta manera podría parecer elemental. Cualquiera diría; “pues claro, yo sé que mi naturaleza se compone de esos cuatro niveles, y ¿qué con eso? ¿a qué viene eso cuando hablamos del éxito?”. Y aquí es donde se pone bueno, porque “el enemigo” ese que quiere dividir para vencerte….se encuentra precisamente dentro de cada uno de nosotros. Permíteme explicar. Resulta que casi todos (no todos) nos damos cuenta de que existen esos cuatro aspectos en nuestro ser,  pero ¿cuántos de nosotros hacemos un esfuerzo consciente por dar cuidado y mantenimiento a cada una de esas partes? ¿Quiénes realmente percibimos los niveles de caos con que funcionamos en cada uno de esos niveles y de la desintegración que eso genera en nuestro ser? Porque una cosa es que hayan cuatro aspectos a distinguir en nuestra naturaleza y otra muy diferente es que esos aspectos se separen y se perciban ajenos uno de otro.  Fíjate, tú quieres  tener éxito, pero a tu cuerpo no le das ni el alimento, ni el descanso, ni el ejercicio, ni la  oxigenación, ni la atención debida. Hay quienes desconocen que ese descuido físico tiene repercusiones en el pensamiento y en los sentimientos. Si estamos mal alimentados, no pensamos bien y tenemos sentimientos de tristeza, coraje, desesperanza, incertidumbre, temor y muchos otros que bloquean nuestra capacidad de desempeño a todos niveles. Nuestros procesos de pensamiento suelen estar plagados de prejuicios, juicios, valoraciones, simpatías y antipatías, ambivalencias, deseos, rechazo…todo lo cual nos impide vivir rectamente, con una actitud positiva ante sí y ante la misma naturaleza. Y un aspecto realmente interesante, es el hecho de que estemos siempre buscando las respuestas a nuestros conflictos y dificultades en el exterior; en personas, en cosas, en actividades, cuando esas respuestas se encuentran dentro, a nivel de la intuición, del espíritu. ¿Cuál es entonces la propuesta del yoga? Algo sorprendentemente sencillo. Lograr un estado de paz y armonía interna a través de ejercicios físicos, de disciplina y ejercicio mental, acompañados de cierta disciplina en hábitos alimenticios, de actividad y de descanso, todo lo cual inevitablemente lleva a la unión y congruencia de los distintos aspectos del ser y a la consecuente claridad, enfoque y poder personal para alcanzar el éxito. Porque ¿qué es el éxito? Es el resultado de hacer lo que pienso, sintiéndome satisfech@ de ello y con la profunda  certidumbre de que es lo mejor a cada momento, cada día de mi vida. El éxito en realidad no es una meta, es un camino. El éxito es el resultado en hechos personales y hechos a la vista de los demás, de pequeños actos y decisiones ejecutados diariamente con alegría y satisfacción, de la misma manera que el fracaso es una serie de pequeñas indecisiones, incumplimientos, incongruencias entre lo que se piensa, se siente y lo que se hace. Todo lo cual genera, culpa, insatisfacción y la consecuente desvalorización personal y la percepción negativa del individuo, por parte de aquellos que le observan.

La famosa atracción magnética es justamente el fenómeno que genera una persona cuando se alinea su intuición, con sus pensamientos, sentimientos y sus hechos, de manera que los demás le perciben como un individuo íntegro en quien se puede confiar y a quien es deseable y conveniente seguir. De manera que para lograr el éxito en internet, como en cualquier otro campo, conviene prestar atención a estos sencillos conceptos que propone el yoga. Checa la breve exposición que hago del tema en el video, y no dejes de hacer tu comentario aquí abajo. Es importante para mí saber qué opinas de lo que digo aquí. Hasta la próxima.

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Comentarios (10)

 

  1. Dyanira says:

    Hola Heidi,

    Sabrás que todo lo que nos compartiste me encanta. Como ya sabes practico yoga y gracias a él, tienes toda la razón cada aspecto de tu vida se va enriqueciendo. Muchas veces las mujeres a quienes les he recomendado el yoga me han dicho que por falta de tiempo no pueden. eso me reitera cada vez más, la opción que escogí de ser también como tú una emprendedora del networkmarketing, porque yo tranquilamente y a la hora que puedo y quiero hago mi rutina gracias a que trabajo desde mi casa.
    Un abrazo y un beso,
    Dey

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  2. HeidiColmenero says:

    Dey, yo agradezco al Universo que nos hayamos encontrado y que tengamos la oportunidad de intercambiar y compartir nuestras ideas y experiencias. Me identifico muchísimos también con tu visión de la vida, tu interés por generar un modo independiente y financieramente satisfactorio de vida asi como el deseo de compartirlo con otras mujeres. Estoy segura que en este camino proporcionaremos un granito de arena para transformar nuestro mundo.
    Gracias por ser mi amiga. Cuidate. Te mando un abrazo.
    Heidi

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  3. Wooww Heidi, en verdad me asombran esas analogías, ya veo que las mujeres de la tribu son muy espirituales jeje, no por nada se dice que las mujeres son de Venus, interiorizandome un poco mas es hora que muchas personas vean que pueden hacer un cambio en su vida, que no solamente todo dependerá de su esfuerzo en un empleo, si no hacer esa diferencia y lo primero que debe de cambiar es nuestra mentalidad. Gracias por tan excelente post y video.

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  4. marcelagarca says:

    Heidi, me ha encantado tu post, las reflexiones que nos brindas respecto al éxito me parecen de lo más acertadas, cuando uno se siente BIEN con lo que hace, se tiene un sentido de certeza que genera la fuerza necesaria para lograr lo que uno se propone.
    Besos
    Marcela

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  5. HeidiColmenero says:

    Si Francisco, yo he notado ese detalle en cuanto a la orientación de la información que expresamos hombres y mujeres de la tribu. Ciertamente los hombres son de Marte…jeje. Pero eso es lo interesante del Universo. Todo se mueve a base de opuestos complementarios. La luz no existe sino en oposición a la obscuridad. El éxito se conoce en oposición al fracaso. Y el cambio solo puede venir de adentro, de otra manera solo es una ilusión efímera. Gracias por tu comentario Francisco. Hasta pronto.

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  6. HeidiColmenero says:

    Gracias por tu comentario Marcela. Cuando yo leo tus posts, me queda claro que hablamos un idioma muy similar y que por tanto nuestros conceptos tienen un punto de encuentro. Gracias amiga por tu comentario. Estoy esperando tu próximo post para continuar el intercambio de ideas. Un abrazo y hasta pronto. Heidi

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  7. Hola Heidi,

    que combinación tan magistral del Yoga con los negocios online!

    Aunque no soy de las más pacientes para hacer yoga, he asistido a clases y meditaciones. Incluso tengo un templo budista a dos pasos de donde yo vivo. Es una estupa, se llama “Estupa de la Iluminación” y es un templo bellísimo. En uno de mis videos sale al fondo.

    Percibo que estamos experimentando también cambios en esta era con respeto a nuestra parte espiritual. El yoga y las meditaciones están cobrando cada vez más fuerza y se van expandiendo más por todo el mundo de forma muy natural.

    Te mando un saludo muy cordial. Muchísisimas gracias por esta lección!

    Mari Carmen Pinto

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  8. HeidiColmenero says:

    Mari Carmen gracias a ti por tu comentario. Siempre pareces tener la palabra correcta, el sentimiento a flor de piel y la empatía para conectar con lo que cada cual escribe en la red y que tu dedicadamente lees. Te mando un abrazo y seguimos en contacto.

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  9. Tony Gómez says:

    Genial Heidi! Me gusta muchísimo tu post!
    Te digo mas, me siento básicamente retratado en algunos aspectos, en relación con la salud, la alimentación y los efectos negativos o positivos (según sea el caso) que puede causar esto en nuestra vida diaria.
    Participé hace algunos años en una sesión colectiva de Yoga aquí en Madrid, y me gustó mucho pero no repetí aquella experiencia, y por circunstancias que no viene a cuento enumerar aquí, jamás he vuelto a tener contacto con estas técnicas extraordinarias para la mente y el cuerpo, que tanta falta nos hace y que nos libera del estrés que se ha alojado en nuestra vida casi de manera permanente.
    Esto del Yoga es un universo, y espero en algún momento de la manera que mejor pueda, retomar el camino.
    Me ha gustado mucho tu video explicativo.
    Gracias infinitamente por tu aporte y compartir estos valiosos conocimientos!
    Mi más cordial saludo
    Tony Gómez

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  10. HeidiColmenero says:

    Tony, tu comentario es tan entusiasta que me contagia. Lo que dices acerca del yoga es cierto, es un Universo interno y un Universo externo del cual participamos sin darnos cuenta, pero que está constantemente en juego a cada momento de nuestra vida. Podemos o no estar en contacto con ello. El yoga te ayuda precisamente, a entrar a ese conocimiento…ese contacto contigo mism@ para ser más efectiv@ en el mundo exterior. Saludos Tony

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